"mindfulness" | Prettig Geleerd

Je zocht op:

171 resultaten gevonden

Sorteer op

Mindfulness in superdiversiteit - Volzet

Cursus of workshop De workshop is een uitnodiging tot gesprek. Kan mindfulness ons helpen om te gaan met de voortdurende verandering van onze superdiverse samenleving? Het gaat niet om ons terugtrekken in onze eigen, veilige wereld. We onderzoeken of mindfulness ons kan helpen om niet enkel voor onszelf maar ook voor de ander te zorgen. En dan niet alleen de ander die we kennen, maar ook de onbekende, de ...

Wie

Reinhilde Pulinx

Waar

Sint-Truiden, Museum DE MINDERE

Wanneer

do 25 februari 2021 van 19:30 tot 22:00 do 4 maart 2021 van 19:30 tot 22:00...

Info & tickets →

Mindfulness online beoefenen

Cursus of workshop In deze training leer je met milde, open aandacht waar te nemen, zonder oordelen. Mindfulness toont je hoe je beter kan omgaan met stress en zo rust en kalmte kan vinden in de maalstroom van het leven. Het is een praktische en ervaringsgerichte training. Deze reeks wordt online aangeboden. Het blijkt prima te werken om te oefenen voor een scherm. Je oefent onder meer de lichaamsscan, ...

Waar

Kortrijk, Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen

Wanneer

do 28 januari 2021 van 19:00 tot 21:30 do 4 februari 2021 van 19:00 tot 21:...

Meer info →

Mindful omgaan met je smartphone en social media (online)

Cursus of workshop Onze smartphone en social media zijn niet meer weg te denken uit ons dagelijkse leven. We kunnen ons de vraag stellen of we er niet te veel aan gehecht zijn geraakt, misschien zelfs verslaafd zijn? Vele studies wijzen op een aantal negatieve effecten: versnipperde aandacht, multitasken, verminderde examenresultaten, fear of missing out, enz... Dirk Laverge benoemt enkele trends i.v.m. het ...

Waar

Kortrijk, Vormingplus Midden- en Zuid-West-Vlaanderen

Wanneer

dinsdag 26 januari 2021 van 19:30 tot 22:00

Meer info →

Mindfulness | Online cursus - Volzet

Cursus of workshop Mindfulness betekent milde aandacht geven aan de dingen zoals ze zijn, en niet zoals je wil dat ze zijn. Tijdens de corona-maatregelen is dat meer dan ooit een uitdaging geworden. Stress, pijn, werkdruk of spanningen hebben voor veel mensen een andere betekenis gekregen. Mindfulness kan je helpen je meer bewust te worden van je eigen ervaringen en met mildheid te kijken naar wat aanwezig is. ...

Waar

Gent, Thuis

Wanneer

ma 18 januari 2021 van 19:00 tot 21:30 ma 25 januari 2021 van 19:00 tot 21:...

Meer info →

Ons lichaam als kompas | Online cursus

Cursus of workshop Via mindfulness, relaxatie, beweging en expressie lichaamsgerichte reiken we oefeningen aan om zo gericht voor onszelf te kunnen zorgen. In samenwerking met Bibliotheek De Krook, Herstelacademie Gent Begeleiders: Kitty Leperre, Leen Zelderlo

Waar

Gent, Thuis

Wanneer

do 4 maart 2021 van 13:30 tot 15:30 do 11 maart 2021 van 13:30 tot 15:30 do...

Meer info →

Mindfulness

Cursus of workshop Deze klassieke, acht weken durende-training benadert de kernaspecten van mindfulness (oplettendheid of opmerkzaamheid) theoretisch en praktisch. We oefenen samen verschillende soorten meditaties, zowel in rust als in beweging, doen aandachtsoefeningen en wisselen ervaringen uit. Het programma werd wetenschappelijk onderzocht en de resultaten tonen een vermindering van stress, minder kans op ...

Waar

Brugge, Vormingplus regio Brugge vzw

Wanneer

vr 22 januari 2021 van 14:00 tot 16:30 vr 29 januari 2021 van 14:00 tot 16:...

Meer info →

Wandelen voor meer veerkracht

Begeleide uitstap of rondleiding Wandelen is een mooie manier om je hoofd leeg te maken. Je ziet en hoort nieuwe en verfrissende dingen. Als je samen met iemand gaat wandelen, kan je een goed gesprek hebben. Maar ook als je alleen wandelt, kan je je batterijen weer opladen. We wandelen samen en oefenen verschillende manieren om onze gedachtemolen tot rust te brengen en meer mindful te wandelen. Af en toe staan we stil bij wat ...

Wie

Lief Cuyvers

Waar

Merelbeke, Vertrekpunt: Wandelen voor meer veerkracht in Merelbeke

Wanneer

donderdag 29 april 2021 van 13:30 tot 16:30

Info & tickets →

Eenvoudig mediteren | Online cursus via Zoom

Cursus of workshop Meditatie wordt meer en meer erkend als 'natuurlijk medicijn', een uniek middel om stress los te laten en tot rust te komen. Meditatie is eenvoudig, praktisch en iedereen kan het leren. In deze reeks zoeken we samen uit hóe dat kan. We bouwen stapsgewijs op. We maken kennis met een waaier aan mogelijkheden en staan stil bij de vele positieve effecten die mediteren op ons leven en lichaam kan ...

Wie

Ann Van Hecke

Waar

Evergem, Evergem | Onlineactiviteit

Wanneer

ma 25 januari 2021 van 19:00 tot 21:30 ma 1 februari 2021 van 19:00 tot 21:...

Info & tickets →

online mindfulness aanbod in tijden van Corona

Cursus of workshop Gratis een dagelijkse mindfulness meditatie/praatje/inspiratie, live online oefenmomenten, dagretraites en mindfulness cursussen. Wij ondersteunen je met mindfulness in deze uitdagende tijden!

Waar

Gent, vzw breathworks.be

Meer info →

mindfulness - gratis kennismaking ONLINE

Cursus of workshop Kom gratis en vrijblijvend kennis maken met mindfulness! We praten over wat het is en niet is en we beoefenen het samen onder de begeleiding van een gecertificeerd boeddhistische mindfulness trainer.We laten je kennis maken met de specifieke breathworks benadering tot mindfulness bij ziekte en pijn - en we exploreren onze benadering bij stress.Wel even inschrijven voor Mindfulness is een ...

Wie

Yvon Steenbergen

Waar

Gentbrugge (Gent), ONLINE vanuit de zuidkant - breathworks mindfulness centrum

Wanneer

dinsdag 19 januari 2021 van 19:30 tot 21:00

Meer info →

1-10 van 171 resultaten

1
2
3
4
5
…
volgende
last