over prettiggeleerd.be | help | voor organisatoren | contact

Activiteit Detail

Tai Chi		29-09-2010 tot 15-12-2010	19:00 - 20:30

Aantal Bijeenkomsten:	10	Tijdstip:	avond
Type activiteit:	workshop / training	Thema('s):	gezondheid, zorg en sport
Begeleiding:	Gert Clerckx	Doelgroepen: Partners:	algemeen publiek Cultuurcentrum De Kimpel

Inhoud:
Tai chi is een stijlvolle bewegingskunst, gebaseerd op de principes van yin en yang. Oorspronkelijk toegepast als gevechtssport, heeft tai chi zich de afgelopen jaren ontwikkeld tot een zeer toegankelijke, niet-inspannende gezondheidstraining voor lichaam en geest. De trage, vloeiende bewegingen ontspannen de spieren en gewrichten, met als resultaat een soepelere lichaamscoördinatie en een meer gestroomlijnde lichaamshouding. Tai chi zorgt bovendien voor een betere bloedcirculatie en een efficiëntere stofwisseling, waardoor het weerstandsvermogen verhoogt en vitale organen sterker worden. Daarnaast wekt tai chi ook een grotere mentale kracht op. Deze kennismakingsreeks is ideaal voor diegenen die aan de lijve willen ervaren of tai chi ook iets voor hen is.
Plaats (start-)activiteit:		Organisator:
Cultuurcentrum De Kimpel Eikenlaan 25 3740 Bilzen		Vormingplus Limburg vzw Tel.     011 560 100 Fax.     011 560 119 Email     info@vormingpluslimburg.be Website     www.vormingpluslimburg.be
Praktisch:
Prijs:	80 Euro (Standaardtarief (via overschrijving)) - 80 Euro (Standaardtarief (met opleidings- of cultuurcheques)) - 40 Euro (Voor mensen met een klein budget) - 10 Euro (Omniostatuut (attest nodig))