Gezondheid en zorg, Cursus of workshop

Bloedgeven Melle

Cursus of workshop Bloedinzameling Melle : ook jij kan iemands leven redden. Dagelijks hebben mensen bloed, plasma of bloedplaatjes nodig. Na een ongeval, bevalling of operatie bijvoorbeeld. Ben je tussen 18 en 66 jaar oud en in goede gezondheid, aarzel niet om bloedgever te worden!

Meer info →

Tot rust komen

Cursus of workshop We leven tegenwoordig in een stressvolle maatschappij. Alles moet sneller, meer en leuker zijn. Dit zorgt ervoor dat veel mensen ’s avonds niet tot rust kunnen komen. Rusteloosheid, slecht slapen, vermoeid zijn doorheen de dag. Dit klinkt velen van ons bekend in de oren. Wat is nu een goede manier om tot rust te komen? Kom erachter tijdens deze educatieve bijeenkomst.

Meer info →

Tai Chi voor Reuma en Artrose in Mortsel (avond)

Cursus of workshop Schrijf je nu in voor een gratis proefles Tai Chi. Tai Chi voor Reuma en Artrose bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid. Deze eenvoudige vorm van Tai Chi werd door een team van experts ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose, maar is ook uitermate geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten. Uit ...

Meer info →

Tai Chi voor Reuma en Artrose in Mortsel (ochtend)

Cursus of workshop Schrijf je nu in voor een gratis proefles Tai Chi. Tai Chi voor Reuma en Artrose bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid. Deze eenvoudige vorm van Tai Chi werd door een team van experts ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose, maar is ook uitermate geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten. Uit ...

Meer info →

10 +

Sociale vaardigheidstraining voor kinderen

Cursus of workshop Assertiviteit betekent op een goede manier opkomen voor wat je denkt, voelt of graag zou hebben. Vele mensen hebben het hier wel eens moeilijk mee: sommigen slikken te vaak hun eigen mening in, anderen reageren buiten proportie. Ook kinderen kampen vaak met dit probleem. Hun zelfbeeld is volop in ontwikkeling, ze zoeken hun plaats binnen een vriendengroep, in de klas of in de jeugdbeweging. ...

Meer info →

Bloedgeven Gontrode

Cursus of workshop Bloedinzameling Gontrode : ook jij kan iemands leven redden. Dagelijks hebben mensen bloed, plasma of bloedplaatjes nodig. Na een ongeval, bevalling of operatie bijvoorbeeld. Ben je tussen 18 en 66 jaar oud en in goede gezondheid, aarzel niet om bloedgever te worden!

Meer info →

Bloedinzameling Rode Kruis Helchteren

Cursus of workshop Jij kan het leven van iemand redden! Gewoon door bloed, plasma of bloedplaatjes te doneren. Aarzel geen seconde en word ook donor. Of je nu A, B, AB of O bent: we kunnen je gift goed gebruiken! We moeten genoeg voorraad hebben van elke bloedgroep!

Meer info →

Gelaatsverzorging

Cursus of workshop Iedereen weet dat de gelaatshuid dagelijks verzorging nodig heeft. Vraag maar eens aan de mensen om je heen hoe ze elke dag hun gelaat verzorgen. Je zult nog versteld staan van de verschillende antwoorden die je krijgt. Maar hoe moet het nu echt? Op de eerste plaats hangt dat af van het huidtype, de algehele conditie van de huid en de invloeden waar de huid dagelijks aan blootstaat. Toch ...

Meer info →

Infosessie 'stoppen met snoepen'

Cursus of workshop Kan jij het snoepen of snacken tussen de maaltijden door of s ’avonds ook zo moeilijk laten? Uit gewoonte, omdat je het toch zo lekker vindt, uit foert-gevoel, omdat je je wilt afreageren...? Af en toe jezelf verwennen met iets lekkers is meer dan ok. Maar als je voelt dat je moeilijk zonder kan en dat het veel negatieve gevolgen heeft (gewichtstoename, minder energie, spannende kledij...) dan ...

Meer info →

Mindfulness Meditatie Online

Cursus of workshop Iedere woensdag, normaal in de Duivelzolder van het GC Hof Ten Hemelrijk. Nu, door de corona-maatregelen, gaan de lessen online door. Je kan dus de lessen mee volgen vanuit het comfort van je thuis! 19u45 - 20u15 Mindfulness Meditatie Reservatie is vereist! Reserveren via www.opwijkyoga.be Lesdata zijn terug te vinden op de website. Mindfulness is de training van de aandacht in het huidige ...

Meer info →