ACT: een manier om te leven vanuit wat jij belangrijk vindt

erkende organisatie voor sociaal-cultureel volwassenenwerk

Persoon en relaties

Heb je last van piekergedachten, wil je altijd alles onder controle houden maar lukt dat niet? Maak kennis met Acceptance and Commitment Therapy, kortweg ACT. ACT laat je leven vanuit wat jij belangrijk vindt en minder op basis van je gedachten, emoties, overtuigingen en oordelen over jezelf. We leren ACT op een speelse manier kennen en maken oefeningen om je te helpen tegen hulpeloosheid. Heb je recht op verhoogde tegemoetkoming? Dan betaal je minder. Schrijf je in via Rap op Stap: http://horizontvzw.be/contact. Lees meer

In samenwerking met Horizont vzw

Begeleiders: Lennar Imandt, Sam Decaigny

Bron: UiTinVlaanderen.be

Sam Decaigny, Lennar Imandt
Toon kaart Vormingplus Limburg vzw
Cellebroedersstraat 13
3500 Hasselt
ma 5 oktober 2020 van 19:00 tot 22:00 ma 19 oktober 2020 van 19:00 tot 22:00
Vormingplus Limburg vzw
€ 57,0
Inschrijven Inschrijven
info@vormingpluslimburg.be
011/56.01.00
http://inschrijven.vormingplus-limburg.be/activiteit/12260
info@vormingpluslimburg.be
www.vormingplus-limburg.be