Volgende 7 dagen, Gezondheid en zorg, pagina 2

Dans - Open floor movement - open les

Cursus of workshop De Open Floor fundamentele lessen dans zijn voor zowel beginners als gevorderden. Deze lessen zijn een uitnodiging om telkens opnieuw ons lichaam te voelen en te ervaren. Bare Bones helpt ons al onze lichaamsdelen en de verschillende lagen uit te nodigen in beweging en zo de mogelijkheid te oefenen om aanwezig te zijn in het moment als we onze lichaamstaal bewust laten samenkomen met bewuste ...

Meer info →

Praatcafé voor kankerpatiënten en hun naasten

Cursus of workshop De oncologische voet Heel wat patiënten krijgen te maken met huid-en nagelproblemen aan de voeten na een kankerbehandeling. Wat is een veilige en verantwoorde oncologische voetverzorging? Wat kun je doen? Tips en advies worden gegeven door oncologische voetzorgverlener Lien Mollie.

Meer info →

Meditatief creatief

Cursus of workshop Thuiskomen bij jezelf... meditatief kleuren, schilderen, boetseren, bewegen. Expressie geven aan wat er in je leeft, voelen hoe je je voelt. Op creatieve wijze de rust in jezelf terugvinden. Je innerlijke kracht, je spontaniteit. Alle info: zie website - meditatief creatief!

Meer info →

8 +

Weerbaarheidstraining Rots en Water

Cursus of workshop Rots en Water is een ’psycho-fysiek’ weerbaarheidsprogramma waarin jongeren leren om op een goede manier voor zichzelf op te komen. Het ‘Rots en Water’-programma steunt op 4 bouwstenen: Zelfbeheersing Zelfreflectie Zelfvertrouwen Daadkracht Startend vanuit een fysieke - sportieve - invalshoek worden mentale en sociale vaardigheden aangereikt en verworven. De kinderen en jongeren ondervinden ...

Meer info →

Yoga voor absolute beginners - initiatie hatha yoga

Cursus of workshop YOGA VOOR ABSOLUTE BEGINNERS - 8 lessen voor wie nog geen ervaring heeft met yoga. Na deze reeks heb je een goede basis en kun je aansluiten bij één van de wekelijkse groepen. Ervaar de rust, kracht en lenigheid die yoga je kan brengen. €98 voor de reeks. Tijdens deze initiatie 'Yoga voor absolute beginners' krijg je een goede introductie tot hatha yoga. Je leert een aantal basishoudingen ...

Meer info →

6 +

Rots en water Reeks

Cursus of workshop Wat? Rots en Water is een erkende weerbaarheidstraining voor jongens en meisjes. Tijdens de training werken we rond vijf thema’s : zelfvertrouwen zelfrespect zelfverdediging zelfbeheersing weerbaarheid Het programma is opgebouwd rond twee begrippen : de Rotshouding en de Waterhouding. De Rotshouding staat voor de standvastige en onwrikbare houding, terwijl de Waterhouding staat voor de ...

Meer info →

Praatgroep burn-out

Cursus of workshop Praatgroep voor mensen die in een burnout zitten of recent in een burnout hebben gezeten. Vertellen over je beleving en ervaringen aangereikt krijgen van lotgenoten, is onderdeel van het herstelproces. De praatgroep wordt begeleid door mezelf. Ik heb in 2019 zelf een burnout gehad, dus ik ben mede-lotgenoot. Ik ga jullie niet coachen, maar wel: de groep modereren, eigen ervaringen inbrengen, ...

Meer info →

Detox Day

Cursus of workshop => LET OP: AANGEPASTE FORMULE! Praktisch: Breng sportkledij (of losse kledij) mee. Graag een t-shirt met (korte) mouwen en kousen voor de hygiëne. Er is een kleedkamer aanwezig. 🙏 Refresh your skin: maak zelf je eigen natuurlijke verzorgingsproducten => Praktisch: Tijdens deze workshop sta je recht aan een tafel. 🙏 Inner guidance: ontdek waarom goede voornemens het eigenlijk minder goed met ...

Meer info →

Yin&yang yoga

Cursus of workshop Yin/yang yoga heeft een actief en een passief gedeelte. Een evenwicht van ademhaling en zachte yinstretches maar ook kracht, lenigheid en balans. Laat je energie terug stromen voor de rest van de week!

Meer info →

Cursus Eerste Hulp Bij Ongevallen

Cursus of workshop Cursus eerste Hulp Bij Ongevallen

Meer info →